安全で効率よく準備運動しよう!!ジョージ&エリサのウォーミングアップ クールダウン(JKFan2007年07月号)
貴方は危険なストレッチをしていませんか?
入念に身体を伸ばすストレッチは危険なウォームアップです。
【ジョージ&エリサのウォーミングアップ クールダウン】
●永田一彦 舞い技塾&Nメソッド通販部 www.n-method.net
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by nmethod
| 2011-04-18 14:46
| 安全効率よく準備運動しよう!!